Trkačke pripreme

Prilagođeni plan treninga

Koristimo naprednu tehnologiju i alate s Training Peaks aplikacije kako biste dobili personalizirani program treninga koji će vas voditi u postizanju vaših ciljeva u trčanju. Bez obzira jeste li maratonac, polumaratonac, trail trkač ili želite poboljšati svoje vrijeme na 5 km, mi ćemo složiti plan i program za vas.

Početak suradnje i definiranje ciljeva

Nakon inicijalnog razgovora i analize dosadašnjih treninga odrađujemo inicijalno testiranje, ukoliko nemamo potrebne podatke vezane uz treniranost i trenutnu formu. Nakon testiranja slijedi planiranje kalendara utrka, planiranje i programiranje prvih treninga.

Personalizirani plan i program

Koristimo naprednu tehnologiju i alate s Training Peaks aplikacije kako biste dobili personalizirani program treninga koji će vas voditi prema vašim ciljevima u trčanju. Bez obzira jeste li maratonac, polumaratonac, trail trkač ili želite poboljšati svoje vrijeme na 5 km, mi ćemo složiti plan i program za vas.

Analiza i praćenje

Pratite svoj napredak uz detaljne analize, grafove i izvještaje. Možete pratiti svoje vrijeme, brzinu, udaljenost i mnoge druge statističke podatke kako biste bolje razumjeli svoj program treninga i cjelokupni pristup pripremi treninga i utrka.

Trening na satu

Korištenjem aplikacije, cijeli trening se automatski ažurira na vaš Garmin sportski sat, te vas on automatski vodi kroz cijeli proces. Svaku promjenu sat najavi, te pokazuje raspon tempa u kojemu se trebate kretati. Vaše je samo da pratite ono što vam je na satu!

Cjenik trkačkih priprema

Trkačke pripreme

1 mjesec

€150

Trkačke pripreme

3 mjeseca

€360

Trkačke pripreme + trening snage + Normatec 3.0

1 mjesec trkačke pripreme + trening snage + 1 tjedan Normatec čizme

€180

Trkačke pripreme + trening snage + Normatec 3.0

€500

3 mjeseca trkačke pripreme + trening snage + 1 mjesec Normatec čizme

Osobni trening

1 trening

€50

Osobni trening

10 treninga

€400